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Con motivo de la Conmemoración del Día Internacional de la Mujer, la abogada Alexandra Quiroga junto a la trabajadora social, Jimena Tapia, ambas de la Oficina de Adulto Mayor de Antofagasta, organizaron una completa charla orientada a favorecer las herramientas de autocuidado en las mujeres adultas mayores de la comuna. Asimismo, las profesionales difundieron y explicaron las características y servicios que presta esta unidad. 

A jornada asistieron mujeres de distintas agrupaciones, pertenecientes a las casas de Adulto Mayor del Municipio, clubes de adultos mayor, participantes del programa Vínculos, y sociedad civil, además de profesionales que trabajan con adultos mayores en la comuna. 

La actividad contó con la presencia de: la Directora Regional de PRODEMU Hanna Goldener, Angelina Iglesias, maestra de yoga y meditación, Romina Pizarro, Kinesióloga Ergónoma magister en Gerontología y con el Geriatra, Gamalier Lorente, todos quienes expusieron acerca de temas de interés de los asistentes, ocasión en que se logró hacer un análisis reflexivo de aquellas necesidades de las mujeres adultas mayores que cumplen una multiplicidad de roles en la sociedad actual.

En la oportunidad, se abordaron y dialogó sobre temáticas que buscan beneficiar la prevención de situaciones desfavorables asociadas a salud física y mental, tales como técnicas de meditación y respiración, importancia del movimiento y la actividad física, qué aspectos tener en cuenta a la hora de caídas en personas mayores y la oferta programática de PRODEMU.

La actividad se realizó el 22-3-2024

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